Trainingsbeginn: 18:13:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:54 Std.

Herzfrequenz: 94 / 118 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.99 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 71 km/h

Pace: 2:56/km / 0:50/km

Höhenmeter: 288 m

Trittfrequenz: 62 / 106 U/min

Leistung (Watt): 87 / 252 W

Normalisierte Leistung: 105 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.46

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 547 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 26.4 ° C