Trainingsbeginn: 07:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:23:21 Std.

Herzfrequenz: 104 / 112 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.92 km

Geschwindigkeit: 12.3 / 30 km/h

Pace: 4:52/km / 2:0/km

Höhenmeter: 275 m

Trittfrequenz: 53 / 78 U/min

Leistung (Watt): 158 / 265 W

daum fitness value:

Kalorien: 226 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro