Trainingsbeginn: 15:52:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 129 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.84 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 39.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:32/km

Höhenmeter: 641 m

Trittfrequenz: 103 / 132 U/min

Leistung (Watt): 154 / 260 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 768 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining