Trainingsbeginn: 14:23:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:27 Std.

Herzfrequenz: 117 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.99 km

Geschwindigkeit: 17.9 / 47 km/h

Pace: 3:21/km / 1:16/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 101 / 108 U/min

Leistung (Watt): 144 / 180 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 868 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining