schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:04:27 Uhr

00:51:09 Std.

00:45:40 Std.

118 / 143 bpm

19.32 km

22.7 / 87.8 km/h

2:38/km / 0:41/km

233 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Sonnig, heiter bei 24 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Tagschicht (aber schon 15.00 Uhr)

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