Trainingsbeginn: 14:31:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:35 Std.

Herzfrequenz: 126 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.89 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 37.6 km/h

Pace: 2:0/km / 1:35/km

Höhenmeter: 755 m

Trittfrequenz: 102 / 125 U/min

Leistung (Watt): 156 / 210 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 932 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining