Trainingsbeginn: 15:40:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 130 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.79 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 38.6 km/h

Pace: 2:03/km / 1:33/km

Höhenmeter: 641 m

Trittfrequenz: 102 / 131 U/min

Leistung (Watt): 153 / 260 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 765 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining