Trainingsbeginn: 14:18:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:31 Std.

Herzfrequenz: 125 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.04 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 39.4 km/h

Pace: 2:03/km / 1:31/km

Höhenmeter: 717 m

Trittfrequenz: 102 / 131 U/min

Leistung (Watt): 150 / 240 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 901 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining