Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (7)
09:35:02 Uhr
00:52:41 Std.
00:52:25 Std.
138 / 158 bpm
6.8 km
7.8 km/h
7:41/km
120 m
80 / 87 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
465 kCal
Ausdauerlauf
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Clifton 5
Wolkig bei 18 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Clifton; erster Lauf nach Augenoperation und Schmerzen im re Knie (Folge von Überlastung bei Halbmarathon)