Trainingsbeginn: 07:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:30 Std.

Herzfrequenz: 109 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.6 km

Geschwindigkeit: 25 / 41 km/h

Pace: 2:24/km / 1:27/km

Höhenmeter: 319 m

Trittfrequenz: 66 / 91 U/min

Leistung (Watt): 170 / 325 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 432 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro