Trainingsbeginn: 14:27:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:29 Std.

Herzfrequenz: 122 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.09 km

Geschwindigkeit: 18 / 46.5 km/h

Pace: 3:20/km / 1:17/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 102 / 110 U/min

Leistung (Watt): 144 / 180 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 870 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining