Trainingsbeginn: 15:11:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:27 Std.

Herzfrequenz: 130 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.46 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 38.8 km/h

Pace: 2:02/km / 1:32/km

Höhenmeter: 752 m

Trittfrequenz: 103 / 133 U/min

Leistung (Watt): 153 / 260 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 919 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining