Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:04 Std.

Herzfrequenz: 112 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.76 km

Geschwindigkeit: 17.1 / 44 km/h

Pace: 3:30/km / 1:21/km

Höhenmeter: 481 m

Trittfrequenz: 60 / 98 U/min

Leistung (Watt): 181 / 295 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 444 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro