schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:17:40 Uhr

01:28:44 Std.

00:56:43 Std.

113 / 138 bpm

21.75 km

14.7 / 97.7 km/h

4:04/km / 0:36/km

110 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Muldendamm

Sonnig, heiter bei 19 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Crossen und Rad waschen

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