Trainingsbeginn: 15:22:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:29 Std.

Herzfrequenz: 124 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.43 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 38.3 km/h

Pace: 2:02/km / 1:33/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 102 / 133 U/min

Leistung (Watt): 152 / 260 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 910 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining