Trainingsbeginn: 20:04:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:03 Std.

Herzfrequenz: 133 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.2 km

Geschwindigkeit: 13.7 km/h

Pace: 4:22/km

Trittfrequenz: 94 U/min

Leistung (Watt): 222 W

daum fitness value:

Kalorien: 701 kCal

Sportart: Boxsacktraining

Bereich: Kraftausdauer

Material: Daum TRS 8008 Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C