Trainingsbeginn: 15:02:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:25 Std.

Herzfrequenz: 122 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.05 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 39.2 km/h

Pace: 2:03/km / 1:31/km

Höhenmeter: 712 m

Trittfrequenz: 101 / 132 U/min

Leistung (Watt): 149 / 240 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 895 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining