schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:35:08 Uhr

00:51:21 Std.

00:48:16 Std.

121 / 154 bpm

19.68 km

23 / 80.8 km/h

2:36/km / 0:44/km

252 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Sonnig, heiter bei 6 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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