Trainingsbeginn: 15:12:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:33 Std.

Herzfrequenz: 133 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.9 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 39.4 km/h

Pace: 2:03/km / 1:31/km

Höhenmeter: 714 m

Trittfrequenz: 101 / 133 U/min

Leistung (Watt): 149 / 240 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 899 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining