Trainingsbeginn: 11:12:12 Uhr

Trainingsdauer: 05:22:51 Std.

Dauer in Bewegung: 04:29:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:48:59 Std.

Dauer mit Leistung: 03:41:20 Std.

Herzfrequenz: 116 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 91.86 km

Geschwindigkeit: 20.5 / 62.2 km/h

Pace: 2:55/km / 0:57/km

Höhenmeter: 972 m

Trittfrequenz: 67 / 100 U/min

Leistung (Watt): 82 / 262 W

Normalisierte Leistung: 101 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1594 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 02-Mittlere Strecke

Wetter: 12.3 ° C