Trainingsbeginn: 13:43:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:33 Std.

Herzfrequenz: 107 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.3 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 36.9 km/h

Pace: 2:37/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 70 / 126 U/min

Leistung (Watt): 129 / 327 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 486 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Elite-Suito/Giant Defy

Wetter: Indoor bei 21 ° C