Trainingsbeginn: 17:43:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:16 Std.

Herzfrequenz: 103 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.3 km

Geschwindigkeit: 23.3 / 31.1 km/h

Pace: 2:34/km / 1:55/km

Trittfrequenz: 68 / 112 U/min

Leistung (Watt): 114 / 248 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 447 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Elite-Suito/Giant Defy

Wetter: Indoor bei 23 ° C