Trainingsbeginn: 12:52:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:57 Std.

Herzfrequenz: 141 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.61 km

Geschwindigkeit: 17.9 / 49 km/h

Pace: 3:21/km / 1:13/km

Höhenmeter: 423 m

Trittfrequenz: 64 / 104 U/min

Leistung (Watt): 113 / 551 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.46]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 630 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Cannondale BLACKY

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)