Trainingsbeginn: 15:03:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:25 Std.

Herzfrequenz: 114 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.17 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 45.5 km/h

Pace: 3:18/km / 1:19/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 100 / 111 U/min

Leistung (Watt): 143 / 181 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 863 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining