Trainingsbeginn: 15:14:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 137 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.45 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 35.9 km/h

Pace: 2:11/km / 1:40/km

Höhenmeter: 644 m

Trittfrequenz: 101 / 132 U/min

Leistung (Watt): 139 / 240 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 701 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining