Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

11:04:22 Uhr

00:15:06 Std.

85 / 115 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

52 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 21 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Rumpfmuskulatur

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