Trainingsbeginn: 18:44:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:01 Std.

Herzfrequenz: 117 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.3 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 35.1 km/h

Pace: 2:37/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 68 / 98 U/min

Leistung (Watt): 115 / 277 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 476 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Elite-Suito/Giant Defy

Wetter: Indoor bei 23 ° C