Trainingsbeginn: 15:15:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:33 Std.

Herzfrequenz: 129 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.7 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 35.9 km/h

Pace: 2:07/km / 1:40/km

Höhenmeter: 740 m

Trittfrequenz: 101 / 134 U/min

Leistung (Watt): 141 / 240 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 854 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining