Trainingsbeginn: 15:15:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:31 Std.

Herzfrequenz: 139 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.14 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 38.8 km/h

Pace: 2:05/km / 1:32/km

Höhenmeter: 743 m

Trittfrequenz: 101 / 133 U/min

Leistung (Watt): 145 / 260 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 875 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining