Trainingsbeginn: 17:47:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:29 Std.

Herzfrequenz: 124 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.16 km

Geschwindigkeit: 19.6 / 55.3 km/h

Pace: 3:03/km / 1:05/km

Höhenmeter: 342 m

Trittfrequenz: 66 / 97 U/min

Leistung (Watt): 87 / 240 W

Normalisierte Leistung: 109 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 516 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 21.7 ° C