Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

10:03:58 Uhr

00:10:06 Std.

71 / 92 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

20 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 20 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Unterarmstütz und Rückenmuskulatur

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