Trainingsbeginn: 14:52:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:39 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:49 Std.

Herzfrequenz: 140 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.72 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 39.4 km/h

Pace: 2:03/km / 1:31/km

Höhenmeter: 641 m

Trittfrequenz: 102 / 135 U/min

Leistung (Watt): 152 / 240 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 766 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining