Trainingsbeginn: 14:35:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:32 Std.

Herzfrequenz: 141 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.73 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 38.8 km/h

Pace: 2:03/km / 1:32/km

Höhenmeter: 679 m

Trittfrequenz: 103 / 136 U/min

Leistung (Watt): 156 / 260 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 781 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining