12:56:36 Uhr
00:33:05 Std.
108 / 154 bpm
sehr leicht (3 / 10)
176 kCal
Krafttraining
Kraftausdauer
Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht
Indoor bei 20 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
30 Übungen mit verlängerten Zeitintervallen