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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

21:43:16 Uhr

00:24:31 Std.

etwas härter (5 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 23.7 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauren, "First Class", W1/2

Muskuläre Ausdauer/Stufenintervalle

Beine und Gesäß/Core


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