Trainingsbeginn: 15:09:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:35 Std.

Herzfrequenz: 124 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.82 km

Geschwindigkeit: 29 / 37.9 km/h

Pace: 2:04/km / 1:34/km

Höhenmeter: 754 m

Trittfrequenz: 102 / 133 U/min

Leistung (Watt): 150 / 240 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 902 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining