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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

02:14:28 Std.

119 / 153 bpm

66.05 km

29.5 / 49.5 km/h

2:02/km / 1:12/km

136 m

89 / 118 U/min

etwas härter (5 / 10)

522 kCal

REKOM (Regeneration):

Scott Addict RC

Sonnig, heiter bei 21 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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