Trainingsbeginn: 16:06:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:37 Std.

Herzfrequenz: 133 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.78 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 38.1 km/h

Pace: 2:03/km / 1:34/km

Höhenmeter: 641 m

Trittfrequenz: 101 / 133 U/min

Leistung (Watt): 152 / 260 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 764 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining