schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:34:27 Uhr

00:47:22 Std.

00:45:18 Std.

116 / 143 bpm

17.79 km

22.5 / 80.5 km/h

2:40/km / 0:44/km

250 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 4 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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