Trainingsbeginn: 13:17:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:01 Std.

Herzfrequenz: 136 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.1 km

Geschwindigkeit: 12.8 km/h

Pace: 4:41/km

Trittfrequenz: 95 U/min

Leistung (Watt): 232 / 260 W

daum fitness value:

Kalorien: 1485 kCal

Sportart: Boxsacktraining

Bereich: Kraftausdauer

Material: Daum TRS 8008 Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C