Trainingsbeginn: 15:46:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:51:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:48:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:39:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:37:48 Std.

Herzfrequenz: 141 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.85 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 67.9 km/h

Pace: 2:12/km / 0:53/km

Höhenmeter: 645 m

Trittfrequenz: 72 / 106 U/min

Leistung (Watt): 160 / 624 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1164 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 13.8 ° C