Trainingsbeginn: 15:00:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:23 Std.

Herzfrequenz: 125 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.26 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 36.5 km/h

Pace: 2:04/km / 1:38/km

Höhenmeter: 676 m

Trittfrequenz: 103 / 132 U/min

Leistung (Watt): 152 / 250 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 762 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining