schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:49:27 Uhr

00:55:21 Std.

00:47:24 Std.

117 / 142 bpm

18.76 km

20.3 / 87.8 km/h

2:57/km / 0:41/km

301 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 8 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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