Trainingsbeginn: 14:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:23:32 Std.

Herzfrequenz: 129 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 72.25 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 49.8 km/h

Pace: 1:59/km / 1:12/km

Höhenmeter: 149 m

Trittfrequenz: 86 / 121 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 666 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)