Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

12:39:11 Uhr

00:34:24 Std.

104 / 138 bpm

sehr leicht (3 / 10)

181 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 19 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


40 Übungen a' 30"

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