Trainingsbeginn: 14:44:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:23 Std.

Herzfrequenz: 127 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.42 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 39.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:32/km

Höhenmeter: 752 m

Trittfrequenz: 103 / 134 U/min

Leistung (Watt): 153 / 265 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 920 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining