Trainingsbeginn: 17:29:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:36:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:07 Std.

Herzfrequenz: 128 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.01 km

Geschwindigkeit: 20.5 / 68.8 km/h

Pace: 2:55/km / 0:52/km

Höhenmeter: 408 m

Trittfrequenz: 67 / 102 U/min

Leistung (Watt): 91 / 240 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 622 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 12.5 ° C