Trainingsbeginn: 12:10:45 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:31 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:25 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:33 Std.

Herzfrequenz: 125 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 68.29 km

Geschwindigkeit: 34 / 38 km/h

Pace: 1:45/km / 1:34/km

Höhenmeter: 115 m

Trittfrequenz: 102 / 109 U/min

Leistung (Watt): 143 / 171 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1149 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining