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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

10:05:00 Uhr

04:14:08 Std.

126 / 153 bpm

113.81 km

26.9 / 69.3 km/h

2:13/km / 0:51/km

1320 m

78 / 119 U/min

sehr hart (7 / 10)

1120 kCal

Ausdauertraining

Scott Addict RC

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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