Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 131 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.24 km

Geschwindigkeit: 11.2 / 16 km/h

Pace: 5:21/km / 3:45/km

Höhenmeter: 55 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 700 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C